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2007年7月 5日 (木)

ピラティスの成果

筋肉痛です。。

腹筋がかなりいたいです。

ピラティス恐るべし。。。

いつか腹筋が割れちゃうかも。

でも本日ピラティス実施しなかったので、

それもいつになることやら???

明日は実践しよう!
お友達にほかのピラティスDVD借りちゃったし、、

また、腹筋痛くなるなあ~
当分は腹筋との戦いです!
夏に向けて、もう夏だけど、、、
別に水着は着ないけど、
ポッコリお腹が凹むといいな。

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